Причины отсутствия оргазма после родов

16 июня 2014 г.

Проблема отсутствия оргазма после родовой деятельности – совсем не нова. Только для ее решения, молодые мамы часто ошибочно обращаются не к психологам и сексологам, а к своим подружкам или задают вопросы на женских форумах. Конечно, излить душу дело благое, но все же проблема требует решения именно специалистами.

Женщина может перестать испытывать оргазм по таким причинам:

  • психоэмоциональным
  • физиологическим;

Причины физиологического характера включают в себя возможные осложнения как последствие родовой деятельности: кесарево сечение, внутренние и внешние разрывы, геморрой. Для решения этой проблемы следует ежедневно выполнять упражнения по сокращению и расслаблению интимных мышц.

Часто отсутствие наслаждения близостью связано с психологическими и переживаниями, из-за личного отношения женщины к половому акту. Молодых мам могут беспокоить следующие сомнения и страхи:

страх снова забеременеть – молодая мама, которая перенесла беременность или роды с осложнениями, боится вновь это пережить;

большая усталость в конце дня, постоянное отсутствие непрерывного и длительного сна, болезни ребенка задействуют много душевных сил у мамы, у нее пропадает желание секса.

Как решить эти проблемы

Для начала не стоит думать, что эти проблемы не решаемы просто на все нужно время. Тем более что женский организм требует длительного процесса восстановления.

Чтобы изменить отношение женщины к сексу, нужна помощь со стороны близких или мужа. Необходимо не допускать того, чтобы молодая мама была уставшей и напряженной. Для этого, стоит взять некоторые домашние обязанности мужу, пусть это будет стирка или уборка. Освободившееся время маме стоит потратить на полноценный отдых или сон. Первые месяцы женщине, вообще, простительно не выполнять домашнюю работу, так как она полностью поглощена процессом ухода за ребенком. Это, конечно, для мужа непривычно, но он должен понимать, что без оказанной поддержки и понимания женщина не сможет накопить силы для наслаждения близостью.

Есть несколько советов психологов женщинам, применение которых может оказать помощь в решении проблемы отсутствия оргазма:

Уделяйте себе больше внимание, чтобы оставаться для мужа красивой и желанной.

При любой возможности отдыхайте вместе с ребенком.

Попросите помощи в домашних делах кого-то из близких. Мужа просите больше времени проводить с ребенком, а не скачивать порно фильмы через торрент, так вы наладите между ними тесный контакт.

Правила счастливой семейной жизни

Перед тем как вступить в брак, девушка должна понимать, что характер семейных отношений во многом зависит от ее умения понимать и прощать своего мужчину. Не стоит перекладывать эту обязанностей на мужчину, потому что именно женщина – хранительница очага и в ее силах сделать семейный союз счастливым.

Есть несколько поистине золотых правил, которые должна знать любая девушка, а тем более замужняя женщина.

Не стоит ставить карьеру и амбиции на первое место. Они не заменят вам детей и семью. Как это не кажется трудным, нужно учиться сочетать их. Нужно организовывать свое время так, чтобы оставалось время и на внешность и на семью и на работу, поэтому не стесняясь, привлекайте к делу бабушек и мужа.

Если в семье назревает конфликтная ситуация, лучше всего определенное время друг друга не видеть. Пусть муж сходит за покупками, а жена скачает порно без регистрации. В такой отвлекающей обстановке легче подумать над своими ошибками и прийти к их решению. Когда вспыльчивость пройдет, разговор станет спокойным и легче будет договориться. Как бы ни было, идеальных людей не бывает, есть люди, к недостаткам которых мы терпимо относимся хотя бы первое время. После прожитых лет совместной жизни, иногда просто невозможно терпеть недостатки друг друга. Однако если попытаться вспомнить хорошее, какой-то благородный поступок, плохое отойдет на второй план. Не нужно и постоянно петь хвалебные песни, потому что, если в ответ муж будет вести себя не так, как нравиться жене, ничего хорошего не выйдет. Главное, чтобы критика была спокойной, конструктивной и зацепила мужчину за живое.

Главное качество, которое должно быть у женщины, это умение держать себя в руках, умение промолчать, когда вот-вот назреет буря. Не стоит казаться постоянно недовольной и хмурой. Спокойно посмотрите на мужа, и выйдете в другую комнату. А там уже подумайте, как решить конфликт мирным путем.

Как бы вас ни обидел ваш муж, как бы вам ни хотелось, чтобы на вас обратили внимание, не стоит флиртовать с другими мужчинами. Во-первых, если вы понравитесь кому-то, это может породить конфликты в семье, во-вторых, вы этого человека не знаете, зачем лишний раз себя компрометировать и становиться объектом сплетен.

Каким бы ни был ваш муж, дети должны его уважать и любить. Не стоит при детях обсуждать его недостатки. Также женщина должна уважать и любить родителей мужа. Им легко уловить ваше плохое отношение, и они не упустят момента, чтобы пожаловаться сыну или выразить свое недовольство вам. Лучше уж пару часов в неделю улыбаться им и терпеливо отвечать на вопросы. Все важные решения должны приниматься в семейном кругу. Ваш муж должен знать, что его мнение важно для вас.

Не стоит давать волю ревности, но не стоит демонстрировать и полное безразличие.

На головну